Träning i hoppning och markarbete
Här fokuserar vi på självförtroende och den viktiga kontakten mellan ryttare och häst. För att få ett välfungerande ekipage behöver ryttaren lyssna in och reagera på de signaler vi får från våra hästar. Vi gör olika övningar för att träna balans, styrka, teknik, koordination och kroppsmedvetenhet hos både häst och ryttare. Mental träning ingår i alla träningspass.
Träningen handlar om biomekanik, att bli skicklig på att interagera med hästens rörelser och träna och tävla hästen på ett sätt som gör den stark och hållbar. Vi ryttare kan förebygga skador och slitage med genomtänkt mångsidig träning.
Vill du boka träning ring/sms 070 642 642 6
Information träning vt-26 se länk: Träning våren 2026
Här får du en gedigen häst- och ridutbildning där ryttare och häst blir ett förtroendefullt team som i sin tur leder till jämna sportsliga prestationer och en hållbar häst.
Ryttarens mentala inställning är mycket betydelsefull för ekipagets utveckling därför arbetar jag med coachning och mental träning.
Min coachande träningsmetod bygger på en kombination av hoppning, markarbete, mental träning och fysiska färdigheter för att ge ryttaren en helhetsyn på sporten.
Jag utbildar/tränar ryttare som köpt sin första ponny/häst till tävlingsryttare från lätt till svår klass. Jag har tränat ponnyryttare från grunden till seger i SM för D-ponny och placeringar i SM för C-ponny samt ryttare till svår hoppning på ridhäst.
Den individuella utvecklingen ges stort utrymme och ligger som grund i träningen likaså ett ärligt, positivt och inspirerande träningsklimat.
Här har vi en öppen dialog, främjar egna initiativ, utvecklar koncentrationsförmåga och beslutsamhet som är viktiga variabler i träningen.
Jag lägger stor vikt vid att ryttaren utvecklar sin kommunikation med hästen både i den vardagliga hanteringen, i träning och på tävling. När ryttaren förstår hästens natur och reaktioner, är enkel och tydlig i sitt ”signalsystem” och ansvarar för ett gott ledarskap skapas ett team med stabilitet och tillit.
Alla år jag tävlat, från lätt till svår klass, från lokalt till internationellt, har gett en bred erfarenhet som jag vill delge andra.